Boisson Immunité Citron-Gingembre (à base de Gringlem Tea)
Ingrédients :
200 ml d’infusion corsée de Gringlem Tea (infusé 7-8 min)
Le jus d’½ citron frais
1 c. à c. de miel brut (ou un autre sucrant comme le sirop d’agave)
1 pincée de curcuma en poudre
1 tour de moulin de poivre noir (qui va activer la curcumine)
Optionnel : 2-3 rondelles fines de gingembre frais
Préparation :
Infusez le Gringlem Tea bien chaud
Ajoutez le curcuma, le miel, le jus de citron et le poivre noir
Mélangez bien, ajoutez éventuellement les rondelles de gingembre
Servez chaud pour un effet réconfortant immédiat, ou laissez refroidir et servez sur glace pour une version tonique d’été
Bienfaits :
Renforce l’immunité grâce au gingembre et au citron
Effet anti-inflammatoire naturel grâce au curcuma + poivre noir
Apaisant digestif grâce à la citronnelle